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¿Por qué nos tiembla a veces el párpado del ojo?

¿Por qué nos tiembla a veces el párpado del ojo?
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Notar un temblor en el párpado del ojo es disgustado, pero no difícil. Se tráfico de una citación de atención de nuestro organismo cuando estamos estresados. Sí, el estrés no solo puede hacernos perder peso, pelambrera o sufrir contracturas, asimismo se refleja en la visión.

«Las consecuencias más comunes que podemos notar en nuestros luceros derivadas del estrés son los temblores en los luceros o los tics, lo que de forma técnica se conocen como temblores palpebrales», explica el doctor Fernando Llovet, Director Médico de Clínica Baviera Madrid.

«Estos temblores se producen en un pequeño músculo, que es uno de los que sirve para elevar el párpado, el músculo de Müller, por lo que no afecta al movimiento el ojo en sí. Este músculo, cuyo funcionamiento está controlado por el sistema nervioso simpático, actúa de forma involuntaria y se puede activar en situaciones de estrés en las que liberamos mucha adrenalina. A parte de la molestia, este temblor en el ojo no suele tener ningún objetivo clínico sobre la visión y, por eso, no suele ser necesario aplicar un tratamiento para frenarlo y, encima, suele ser una molestia temporal», añade el diestro.

Más allá de los temblores palpebrales, el estrés puede producir cuadros de decano importancia que sí necesitan de la atención de un diestro, como visión borrosa o, incluso, pérdida repentina de la visión, asimismo citación amaurosis.

«Estos síntomas pueden estar provocados porque el estrés haya ocasionado una inflamación en el interior del ojo, maculopatía serosa central, o que su obra haya aumentado la presión intraocular, lo que a la larga puede incrementar las posibilidades de sufrir glaucoma en el futuro. Por eso, si sentimos estas molestias, aunque sea de guisa breve, es importante aparecer al oftalmólogo para que las analice y valore el tratamiento más adecuado».

Para evitar las molestias causadas por el estrés en los luceros o en los anejos oculares, los oftalmólogos recomiendan evitar o prohibir el consumo de sustancias estimulantes, como la cafeína o la taurina, que pueden alterarnos aún más. Descansar las horas suficientes, resistir una dieta equilibrada y realizar poco de deporte que nos ayude a liberar la tensión acumulada.

«En muchas ocasiones nuestro cuerpo puede interpretar un detención nivel de cansancio como si fuese estrés, por eso es importante realizar un refrigerio de pequeño ocho horas, y hacer pequeñas paradas durante la caminata sindical que nos ayuden a descansar nuestra paisaje. Por otro flanco, asimismo es positivo usar los momentos de ocio para achicar el tiempo de exposición a las pantallas y realizar otras actividades que nos permitan usar la visión lejana como pasear», recomienda el doctor Fernando Llovet.

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